Около 60% людей с диабетом первого типа и примерно 85% людей с диабетом второго типа страдают от лишнего веса или ожирения...
Знаете ли вы, что иногда нам кажется, что мы хотим есть, когда на самом деле сыты? Что не каждое желание подкрепиться означает необходимость в приёме пищи? В этом материале расскажем, как отличить голод от аппетита, чтобы не съесть лишнего.
...Если бы здоровый вес зависел только от одного фактора, достичь желаемых показателей было бы гораздо проще...
Ежегодно более 4 миллионов человек умирают от последствий избыточного веса или ожирения...